Q3B：久々新記録（83％）

ここ数日？一週間ぐらい？ちょっとサボり気味でした。

68-83-81-77-74。

QNBはあんまりサボってませんが、1回やったり3回やったりと結構バラバラだった上に、スコア的にもあんまりよろしくはなかったのもあり、メモを取ってませんでした。

で、また真面目にやろうと朝一でやってたら、初回はともかくそれ以降は調子が良かったようで。8割を2連続で超えることができました。

感覚的にはそこまで上手く行ってた感じはなかったので、自覚できないところでなんかいい感じに神経回路が出来上がってきてるのかもしれません。

8割を超えてくると本格的に次のレベルを狙えそうになってくるので、まあ、この調子で行けばそのうちN=4までは上がれると思います。

現時点でそれほど記憶力だとかなんだとかの点で自覚できるような能力の向上はありませんが、強いて言うならQNBを続けているおかげで「習慣化」の能力は少し上がっている気がします。

これまではだいたい一度習慣が途切れたら2度とやらないか、数年後になんか急にやる気を出して1ヶ月ぐらいやってやめる、みたいなサイクルが続いていました。

が、ここ数ヶ月は一度途切れてもまた再開できるというか……3日ぐらいサボってもまた復活して同じように続けやすくなってるというか……。

こういう「効果があるんだかないんだかよくわからないけど、続けたらなんかあるような気がするからとりあえず続けてみる」みたいな習慣を1個持ってて、それを継続できると、他の似たような「効果あるんだかないんだかわからないけど、一般的にはあると言われているような習慣」を継続しやすくなるのかもしれません。

「まあなんかわかんないけど、せっかくだから3ヶ月ぐらいは何も考えずに続けてみようぜ」みたいな。

そういう意味では、習慣化のアンカーのような役割を果たしていると言えなくもありません。もしかしたらN=10ぐらいまで上がれば自覚できるレベルの記憶力の向上とかあるかもしれませんね。

少なくとも今のところは凡人レベルです。

・・・

FXは……ちょいちょい眺めてますが、前回からの目に見える進歩は特にありません。

サボり気味だったので、完成チャートに印をつけて「エントリーできそうなポイントのパターン」を探すということはやってましたが、先の見えないチャートでのそれをやってないので、どれほど効果があるのかはわからない、といったところ。

今日からまた真面目にやります。

とりあえず今日はめっちゃ寒いです。エアコンもなんもつけてないので室温が13度ぐらいしかなく、指がまともに動かないためこの辺で。